Las enfermedades asociadas con la columna, incluida la osteocondrosis cervical, son jóvenes de año en año. Para prevenir estas enfermedades, evitando su mayor desarrollo, debe saber sobre las causas de su ocurrencia, síntomas y métodos de prevención y tratamiento.
Osteocondrosis de la columna cervical: ¿Qué es
La osteocondrosis cervical se entiende como un cambio degenerativo-distófico en la estructura de vértebras, discos, articulaciones que pertenecen a la columna cervical. Si la enfermedad no se trata, progresa, lo que puede provocar dolores de cabeza constantes, violación de la circulación sanguínea general y otros problemas.
Los síntomas de la osteocondrosis del cuello pueden confundirse con los síntomas de otras enfermedades, ya que los vasos y las fibras nerviosas de la médula espinal ubicada en el cuello son responsables de muchos otros órganos internos de nuestro cuerpo. Es importante reconocerlos a tiempo y comenzar el tratamiento bajo el control de un especialista experimentado.
Síntomas de la osteocondrosis de la columna cervical
- dolores de cabeza de varias etiologías;
- mareos frecuentes, desmayos;
- ruido en los oídos;
- sordera;
- dificultad para tragar movimientos;
- una sensación de entumecimiento en las extremidades o en la barbilla;
- sueño deteriorado;
- estado depresivo;
- hinchazón de la cara por la mañana;
- náuseas, a veces vómitos;
- Dolor en los omóplatos o el pecho.
La presencia de uno o varios de los signos enumerados, complementado por el crujido al girar el cuello, sensaciones dolorosas durante el movimiento, sugiere que tenga una enfermedad tan popular hoy como la osteocondrosis de la columna cervical.
Tratamiento de la osteocondrosis del cuello
Si la enfermedad todavía está en una etapa temprana de su desarrollo, o como prevención, puede usar las amplias capacidades abdominales, los procedimientos balneológicos o los medios de la medicina tradicional.
En la práctica de la medicina tradicional, tales enfermedades se tratan con medios externos como lociones, compresas, frotamiento. Para la administración oral, se puede ejercer un buen efecto terapéutico de limón y ajo, diferentes tarifas diuréticas, infusiones relajantes. La infusión de limón con ajo se realiza de la siguiente manera: limón (1 pc.) Con ajo se trituran y se llenan con medio litro de agua hirviendo. Es necesario usar la herramienta preparada de acuerdo con el esquema: medio vidrio en 2-3 recepciones por día.
Hay una serie de recomendaciones ofrecidas por Folk Medicine, que son fáciles de usar y no requieren costos especiales de materiales. Estos incluyen:
- Hoja de agua hirviendo de rábano picante o burda para aliviar el dolor;
- El dolor aliviará las papas, ralladas con miel en cantidades iguales;
- Un rábano rallado se convertirá en un buen agente de distracción que también puede mejorar la circulación sanguínea;
- Para frotar, puede usar vodka con pimienta;
- Los curanderos populares ofrecen hacer frotar las tinturas del cuello en alcohol con un pañuelo, un pez sable y otras hierbas hechas de forma independiente.
El uso de remedios populares en condiciones graves de la enfermedad debe llevarse a cabo solo como una adición útil al tratamiento prescrito por un médico.
Ungüentos farmacéuticos contra la osteocondrosis de la columna cervical
Cuando la gimnasia terapéutica y las tradiciones de la medicina tradicional ya no ayudan, puede recurrir al tratamiento con ungüentos comprados en una farmacia.
Se distinguen por un efecto integral en el cuerpo y la capacidad de resolver problemas como:
- eliminación del dolor;
- eliminación de tensión muscular excesiva;
- eliminación del edema;
- Mejora de la circulación sanguínea debido a la expansión de los vasos sanguíneos.
Para aliviar el dolor agudo, se recomiendan muchos medios anunciados y muy efectivos para su uso. Hay muchos medios potentes que están en casi cualquier farmacia a un precio asequible.
A pesar de las grandes posibilidades de los medicamentos farmacéuticos, no se recomienda tratar la osteocondrosis sin la consulta profesional de un médico.
Métodos de masaje para la osteocondrosis
Cuando la enfermedad pasó la etapa de exacerbación, puede recurrir a uno de los mejores productos para el tratamiento de la osteocondrosis: el masaje.
El masaje utilizado en este caso puede ser tres tipos:
- clásico;
- punto;
- vacío.
El más común de ellos es el tipo clásico de masaje realizado por un especialista. Tiene una serie de contraindicaciones, entre las cuales:
- oncología;
- trombosis;
- aneurismas;
- infecciones e inflamación en la médula espinal;
- estados febriles.
El masaje supremo con exposición activa a ciertos puntos del cuerpo puede ejecutar reacciones reflejas en el cuerpo. Para realizar este tipo de masaje, se necesita conocimiento específico de un especialista para no dañar la salud.
El masaje al vacío tiene un excelente efecto sobre la circulación sanguínea del cuerpo en su conjunto. Se puede realizar en casa utilizando una lata especial, o se hace en la cabina en un aparato especial.
¿Qué debería ser una dieta para la osteocondrosis?
La ocurrencia y la velocidad del desarrollo de la enfermedad en gran medida de lo completa que es la nutrición del paciente, así como la ausencia o presencia de exceso de peso. Sentir osteocondrosis cervical y todo lo demás como prevención muestra una determinada dieta:
- El máximo excluye los alimentos salados de la dieta.
- Limite el uso de platos fritos, ahumados y grasos.
- Organizar nutrición reutilizable.
- Elimine completamente la comida rápida, cualquier tipo de alcohol.
- Reduce significativamente el uso de té, café.
- Introducir productos ricos en vitamina V. en la dieta diaria
En presencia de exceso de peso, tendrá que deshacerse de él con urgencia, ya que la osteocondrosis de la columna cervical "ama" a las personas con un peso que excede la norma.